気にならない

2022年09月10日

「気にならない」究極の生き方

おはようございます

今日もいい日です。
予約は満席。

ありがたき幸せです(^O^)／

昨日、「私、メンタル弱いんですよね」
って、いう方が来院。

ちょっと嫌なことがあると
頭の中でネガティブに考えてしまって・・

落ち込んで夜も眠れないことがあるそうです。

誰の人生にもツライことはあると思います。

小林正観さんの本を読むと・・

嫌なことがあった時の解決法が書いてます。

・戦う
・逃げる
・耐える
・気にしない
・気にならない

「気にしない」もいいですが・・

究極は・・

「気にならない」ことだそうです。

他人の評価など気にせず・・
自分軸で生きると「気にならなくなる」そうです。

「気にならない」とは・・
他人があなたの事をどう思うか？

「どうでもいいこと！」なのです。

「嫌な出来事や人のあら探しに時間を割かないこと。」

こう決めるだけで、
自分の好きな時間が増える。

「気にしない」から

「気にならない」へ・・

究極の修行ですね(^^♪


〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

タグ ：
メンタル
気にならない
究極の修行
arataseikotu358 at 08:00｜Permalink│Comments(0)