造血

2021年03月20日

23時までに寝ましょう。

おはようございます

肩こりと腰痛で・・
大学生が来院されました。

なんか、疲れた感じ。

「昨日、何時に寝たの？」

「2時です」

ま、若いですからね。

人は、深夜１〜３時が血をつくる時間。

この時間に眠っていない状態が続くと

造血出来にくいし・・


血液の浄化もできないために、

あらゆる病気を引き起こす原因になります。

出来れば23時までに寝ましょう！


〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！　楽しい　！ 幸せ！ツイてる！

あなたに良い事がありますように！

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arataseikotu358 at 08:00｜Permalink│Comments(0)